Lokalt 3.6.2018

Tips: Så lätt fixar du ditt eget utegym

Det är fullt möjligt att styrketräna och få frisk luft samtidigt utan att ens behöva lämna sin egen gårdsplan. Allt som behövs är lite fantasi – och kanske några redskap.

Farmers walk är en klassisk strongmanövning som man till exempel kan göra med ett traktordäck. Bild: Mikael Nybacka

Daniel Nissén

Daniel Nissén Följ

Läs webbnyheterna för endast 13,90 € /månad

Ingen bindningstid, du bestämmer när du läst färdigt.

ÖT Digital 13,90 € /månad Jag är redan prenumerant

Lokalt

Ungdomsfullmäktige i Jakobstad presenterade sitt "regeringsprogram"

kl. 5.31 Lokalt

Fyra vindkraftsområden till havs togs bort – fem finns kvar i förslaget till landskapsplan

kl. 5.01 Lokalt

Tiktok och skolhot belastar polisen: "Hoten blev fler efter skolskjutningen"

I går 18.46 Lokalt

Visa fler

Senaste nytt

Ungdomsfullmäktige i Jakobstad presenterade sitt "regeringsprogram"

kl. 5.31 Lokalt

Fyra vindkraftsområden till havs togs bort – fem finns kvar i förslaget till landskapsplan

kl. 5.01 Lokalt

Tre av fyra möjliga segrar mot grannen i väst – Finlands VM-uppladdning fortsätter i rätt riktning

I går 22.52 Sport

Visa fler

Mest läst

Fler typer av bakterier har hittats i dricksvattnet – "Tyder på att vattnet är förorenat"

I går 17.12 Lokalt

Fyra vindkraftsområden till havs togs bort – fem finns kvar i förslaget till landskapsplan

kl. 5.01 Lokalt

Peter Sandström får Österbottens största litteraturpris – "Du läser frivilligt och på egen risk"

I går 20.06 Kultur