|

Matbloggare tipsar: Satsa på hälsan – byt ut vitt mjöl, mjölk och socker

Nyhetsbild
Byt enkelt ut komjölk, vetemjöl och vitt socker mot hälsosammare alternativ. Foto: Nathalie Aurén
Vill du äta hälsosammare och minska på tillsatt socker? Lider du eller någon i din närhet av magproblem, har celiaki eller är allergisk mot mjölkprotein? Olika dieter och livsstilar blir allt vanligare, och det kan vara allt annat än lätt att hitta rätt i djungeln av alla nya ingredienser och produkter som numera finns i de flesta matbutiker.
Nathalie Aurén

Du hittar dina sparade artiklar då du klickar på ditt konto uppe till höger på sajten och väljer "Sparade artiklar"
Bästa läsare
För att fortsätta läsa behöver du ha en prenumeration och vara inloggad.
1 månad för 1€
Lokala nyheter när du vill, var du vill.
Ja tack!
Mat & dryck
Ändrad kl 16:11
Kost och hormoner går hand i hand – viktigt med bra balans
kl 9:01
Fantastiska franskisar på flera sätt
Ändrad kl 8:25
I stället för vanligt socker – alternativen är många
Visa fler
Senast publicerat
Lokalt
kl 21:35
Alla barn ska läsa främmande språk från första klass
Kultur
kl 21:32
Åtta nya "Veronica Mars"-avsnitt på gång
Sport
kl 21:23
Tiikerit föll i genrepet
Visa fler
Andra läser just nu
Lokalt
kl 20:03
Även gatan kräver sanering – kaotisk skolväg för elever
Lokalt
kl 18:01
Efter 17 år som Jakobstadsbo - nu lämnar Wulita staden med blandade känslor
Lokalt
kl 18:09
Vinden lyfte tungt tält – fem bilar fick bucklor

Våra huvudnyheter

Nyhetsbild
Kultur

Frågan Richard Smith ställer sina studerande: Vad är du beredd att flytta för?

JAKOBSTAD Jazzgitarristen och professorn Richard Smith ser inga hinder för att talanger från Österbotten skulle kunna glänsa på auditions i Los Angeles. Det gäller bara att våga.
Nyhetsbild
Sport

Smulter mot Smulter – och bägge vill vinna division 2

ISHOCKEY På fredag inleds division 2 och bröderna Fredrik och André Smulter leder varsitt lag. "När allt klickar spelar vi Österbottens mest underhållande hockey", säger Fredrik Smulter.
Nyhetsbild
Inrikes

Professor James Pfaus: Den första upplevelsen styr vårt sexliv och definierar våra fetischer

Nya sexuella upplevelser lämnar spår i oss och påverkar våra sexuella preferenser, menar James Pfaus, professor i psykologi och neurovetenskap. Pfaus betonar vikten av de stunder man upplever något för första gången och hävdar att alla människor har fetischer.
Nyhetsbild
Lokalt

Även gatan kräver sanering – kaotisk skolväg för elever

JAKOBSTAD Saneringen av BI-tomten utvidgas. Markprov visar att även delar av Pedersesplanaden måste saneras.
Nyhetsbild
Lokalt

Chefsöverläkare Dabnell: Räknar med att operationerna fortsätter vid Möcs

KARLEBY Operationer av tjocktarmscancer är ett frågetecken. Chefsöverläkare Pirjo Dabnell tror att höftledsoperationerna och knäoperationerna kan göras också i framtiden.

Mest läst senaste veckan

Nyhetsbild

Coca-Cola vill utveckla cannabisdryck

Läsktillverkaren Coca-Cola vill hitta nya inkomstkällor när den traditionella dryckesbranschen inte utvecklas i den riktning man vill se. En variant kan nu vara att sälja drycker som innehåller cannabidiol (CBD), den icke-hallucinogena substansen i cannabis.
Nyhetsbild

I stället för vanligt socker – alternativen är många

Vad händer i kroppen när vi får i oss socker? Vilka naturliga alternativ finns det att välja mellan i stället för det tillsatta sockret?
Nyhetsbild

Fantastiska franskisar på flera sätt

French fries, den friterade potatisrätten, härstammar trots namnet egentligen från Belgien och har ätits sedan sent 1600-tal. Grädda franskisarna i ugnen i stället för att fritera, det blir hälsosammare samtidigt som det är mycket enklare att tillreda.