Psykologen tipsar: Så slappnar du av på semestern

Nyhetsbild
Sommarlov och semestertider får såväl unga som gamla att längta till stranden. Foto: Arkiv/Jessica Lindgren
Semestertiden är här och det är dags att vila upp sig i hängmattan, men för många är det lättare sagt än gjort. Psykolog Lasse Varhama tipsar därför om hur du får en mer stressfri ledighet i sommar.
Du hittar dina sparade artiklar då du klickar på ditt konto uppe till höger på sajten och väljer "Sparade artiklar"
Bästa läsare
För att fortsätta läsa behöver du ha en prenumeration och vara inloggad.
1 månad för 1€
Lokala nyheter när du vill, var du vill.
Ja tack!

Våra huvudnyheter

Mest läst senaste veckan