Nöje
23.2.2020
Sov dig till starka muskler
Ett träningspass ska följas av vila för att ge bästa resultat. Sömnen är den stund då kroppen och musklerna både återhämtar sig och bygger upp ny styrka.
Ett träningspass ska följas av vila för att ge bästa resultat. Sömnen är den stund då kroppen och musklerna både återhämtar sig och bygger upp ny styrka.
Ingen bindningstid, du bestämmer när du läst färdigt.
ÖT Digital 13,90 € /månad Jag är redan prenumerant