Hemmaträning med Ghita Boussir – del 3

I övning 2 gör vi en diagonal rotation.
Foto: Mikael Nybacka

I övning 2 gör vi en diagonal rotation.

Ta fram en stol och häng med på dagens träning. Ghita Boussir guidar dig till de rätta rörelserna. I det här passet gör vi sittande övningar.
Du hittar dina sparade artiklar då du klickar på ditt konto uppe till höger på sajten och väljer "Sparade artiklar"

Vill du läsa hela artikeln?

Obegränsad tillgång till webbnyheter och e-tidningen.

1 månad för 1 €

Mest läst senaste veckan