Nöje 15.10.2023

Därför känner du dig mer harmonisk efter en löptur

Efter en löprunda känner sig många av oss harmoniska och redo för nya utmaningar. Ny forskning bekräftar dessa känslor. Löpning stimulerar kroppen på olika sätt, och kanske beror det på att man är ute i naturen.

När du tappar fokus ger du samtidigt hjärnan fler perspektiv. Det är därför du löser de viktigaste problemen i duschen, på löpturen eller när du stirrar ut i tomma intet. Bild: Unsplash

Johan Renström/Gazzine

Johan Renström/Gazzine

Vill du läsa hela artikeln?

Obegränsad tillgång till webbnyheter och e-tidningen.

3 månader för 39 € Jag är redan prenumerant

Nöje

Tommy Wallin från Vasa jobbade med Salming-dokumentär – "Ett drömprojekt som slutade i en mardröm"

Ändrad kl. 11.29 Nöje

Jul i BUU-tornet för första gången: "Blir ett ypperligt tillfälle att samla hela familjen"

30.11.2023 Nöje

Spotify wrapped är här – Taylor Swift var årets favorit, ibe finländarnas

30.11.2023 Nöje

Senaste nytt

Källa: Samtal mellan Israel-Hamas avbröts över kvinnliga gisslan

kl. 13.22 Utrikes

HBO gör film om George Santos

kl. 12.30 Utrikes

Mäktig maraton av Camilla Richardsson – satte nytt finländskt rekord

kl. 12.30 Sport

Mest läst

LISTA: Pedersörebo mötte polisen när han körde på bakhjulet, pojkar stal högtalare av Jaro – här är några av veckans domar

kl. 10.01 Lokalt

Mäktig maraton av Camilla Richardsson – satte nytt finländskt rekord

kl. 12.30 Sport

Ryssar önskar fred – på Putins villkor

kl. 9.20 Utrikes