Lokalt

Hälsa & välbefinnande

Mest läst senaste veckan

Lokalt

Nyhetsbild

VIDEO 5: Hemmaträning – nu ska benen få jobba

Nu gäller det att stå stadigt. Vi ska jobba med tyngdöverföring och sidoböjning. Ghita Boussir guidar dig till de rätta rörelserna.

Nyhetsbild

VIDEO 4: Hemmaträning – nu övar vi upp balansen

Inne eller ute. De här övningarna kan du göra var du vill. Ghita Boussir guidar dig till de rätta rörelserna. Nu ska vi träna balansen och göra armhävningar.

Nyhetsbild

VIDEO: Hemmaträning med Ghita Boussir – del 3

Ta fram en stol och häng med på dagens träning. Ghita Boussir guidar dig till de rätta rörelserna. I det här passet gör vi sittande övningar.

Nyhetsbild

Så ser de österbottniska coronakurvorna ut just nu – se grafiken

I Vasa sjukvårdsdistrikt har antalet coronafall stigit till 25 på mindre än tre veckor.

Nyhetsbild

Vasa sjukvårdsdistrikt får nytt patientdatasystem – amerikanskt storföretag levererar

Fyra finländska sjukvårdsdistrikt har valt it-jätten Cerner Ireland Limited till leverantör för ett nytt klient- och patientdatasystem.  Vasa sjukvårdsdistrikt är ett av dem.

Nyhetsbild

VIDEO: Hemmaträning med Ghita Boussir – del 2

Kom med och träna, precis som du är och där du är. Ghita Boussir guidar dig till de rätta rörelserna. I det här passet jobbar vi med ryggrotation.

Nyhetsbild

Ta chansen och träna hemma med Ghita – "Alla har inte inspiration i sig hela tiden"

Har du koncentration och motivation? Det räcker. Du behöver inga träningsredskap. Häng med i Ghita Boussirs hemmaträning för hela kroppen i VBL.

Nyhetsbild

Jakobstad erbjuder skolmat – planering för fortsatt distansundervisning

JAKOBSTAD Jakobstad börjar erbjuda skolmat åt eleverna nästa vecka. Planeringen utgår från att distansundervisningen fortsätter hela läsåret.

Nyhetsbild

Tre nya fall av covid-19

Vasa sjukvårdsdistrikt rapporterar om tre nya fall av coronaviruset och sjukdomen covid-19.

Nyhetsbild

Odling kan lugna stressade själar – "Det är som terapi"

Blir du överväldigad av alla coronanyheter? Gå ut och påta i trädgården eller förvandla din balkong till en grön oas. Trädgårdsentusiasten Ulrica Taylor tänker i alla fall odla som aldrig förr.

Nyhetsbild

Coronavirus farligare för äldre och personer med underliggande sjukdomar

VBL/ÖT reder ut hur farligt coronaviruset är för personer i riskgrupp och vilka underliggande sjukdomar som kan orsaka allvarlig coronavirusinfektion.

Nyhetsbild

Jonas från Jakobstad lever i ett nedstängt Frankrike: "I Finland tror man att det finns ett alternativ"

I Frankrike dödar coronaviruset över hundra människor per dag. – All kritik mot statsmakten här handlar om att stängningen skedde för sent, säger Jonas Holmqvist.

Nyhetsbild

Inga nya bekräftade fall av covid-19 i Vasa sjukvårdsdistrikt

Det är fortfarande 16 bekräftade fall inom Vasa sjukvårdsdistrikt. Samtliga mår bra och är hemma, säger tf chefsöverläkare Christian Kantola.

Nyhetsbild

Ytterligare ett fall av covid-19 i Vasa sjukvårdsdistrikt

Antalet bekräftade fall är nu uppe i 16 i Vasa sjukvårdsdistrikt.

Nyhetsbild

Beslut om välfärdsområdet flyttas fram – "Kommunerna har annat att tänka på"

Inom april skulle Österbottens kommuner besluta om hur mycket av vården de ska överföra till nya välfärdsområdet. Nu flyttas deadline fram.

Nyhetsbild

Vårdbudgeten 2020 redan under press i Jakobstadsregionen

Kostnaderna för corona-epidemin, den allt äldre befolkningen och de faktiska kostnadsökningarna 2019 sätter redan nu press på vårdbudgeten för de fyra kommunerna i Jakobstadsregionen.

Nyhetsbild

Följ hygiendirektiven och var aktiva – Ole Norrback håller igång med hjälp av röjsågen

Ole Norrback säger att regeringen vill väl med beredskapsbestämmelserna. – Men använd det sunda förnuftet och glöm inte varandra.

Nyhetsbild

Tvätta händerna och hosta i ärmen – hygiendirektiven kan låta tjatiga men de är viktiga

Hygiendirektiven är speciellt viktiga med tanke på dem som ingår i riskgruppen. Det säger Hans Björknäs, specialist i inremedicin.

Nyhetsbild

Stödchatten "Ärligt talat" utökar öppettiderna: "Många känner sig ensamma och oroliga"

Skolstängningarna och coronaviruset gör att många känner sig oroliga eller ensamma. Därför förlänger nu Luckan Unginfo sina öppettider för stödchatten.

Nyhetsbild

Malmska sjukhuset anpassar sig till coronatider

På Malmska i Jakobstad håller personalen på att ställa om verksamheten med anledning av coronaviruset.

Nyhetsbild

"Ingen orsak att hamstra mediciner" – Logistiken hinner inte med

JAKOBSTAD Apotekarförbundet manar till lugn bland apotekshyllorna. Ökade kundmängder har gjort att vissa läkemedel tagit slut, om än tillfälligt.

Nyhetsbild

Jonas Kuhlberg sitter i karantän efter Europaturné – testade positivt i måndags

– Min första tanke var "så typiskt". Det säger Jakobstadsbon Jonas Kuhlberg som känner sig frisk trots att han insjuknat i covid-19.

Soite öppnar telefonlinje för psykisk första hjälp

KARLEBY Coronaviruset riskerar inte bara att drabba oss rent fysiskt. Det skapar också stor osäkerhet och rädsla vilket kan leda till ångest.

Nyhetsbild

Därför inför regeringen kraftiga krisåtgärder mot coronavirus – läs det här

ÖPPEN ARTIKEL. Avsikten med denna artikel är att försöka få människor att förstå omfattningen och riskerna med coronaviruset och varför vi alla har ett ansvar för att minska riskerna.

Nyhetsbild

Jakobstadsbor i Spanien: Ingen rör sig utomhus

JAKOBSTAD

Ingen rör sig utomhus och butikerna töms på varor, berättar Jakobstadsbördiga Stina Jakobsson som numera är fast bosatt på spanska östkusten. 

Nyhetsbild

Senaste nytt om coronasmittan – så här påverkar covid-19 samhället

Vi får dagligen höra nyheter om coronavirusets framfart och hur det påverkar våra liv. Det kan vara svårt att följa med flödet. Här har vi samlat en del av de viktiga nyheterna från Österbotten och Finland som Vasabladet och Österbottens Tidning publicerat det senaste dygnet.

Nyhetsbild

Roboten Nao kör gymnastikpass för seniorer – har blivit klienternas kompis

Robot Roboten Nao leder gymnastikpass för seniorer i Vasa. Seniorcentrets idrottsservice och klienterna deltar i Åbo Akademis experiment.

Nyhetsbild

Korsholm stänger ner sin verksamhet på grund av corona – målet är att skydda riskgrupperna

KORSHOLM Delar av kommunens verksamhet stängs ner. Det säger Korsholms kommundirektör Rurik Ahlberg på söndagen.

Nyhetsbild

Psykiater: Ge inte barnen dubbla budskap om corona

Säg inte att det är lugnt till barnen, samtidigt som du agerar i panik. Barn märker det, säger barn- och ungdomspsykiatern Hassan Jaghoory om coronaviruset.

Nyhetsbild

Det finns många sätt att åldras

JAKOBSTAD Begreppet äldre kan omfatta alla från nyblivna pensionärer till dem som är kring 100 år. Äldre kan alltså inte ses som en homogen grupp.

Nyhetsbild

LIVE: Senaste nytt om coronaläget

4

Live VBL/ÖT/Sydin följer coronaläget i Österbotten, Finland och resten av världen. Direktrapporteringen ger dig snabbt de senaste nyheterna om coronaviruset.

Nyhetsbild

Överläkare: För inga sjuka barn till mor- och farföräldrar

Ett barn kan ha covid-19 utan att man inser det. Det kan däremot slå hårt mot mor- och farföräldragenerationen. För inte dit sjuka barn, säger överläkare.

Nyhetsbild

Besök inte mormor om du tror du har corona – riskerna är störst för äldre och kroniskt sjuka

Risken att personer i hög ålder smittas av viruset är större än hos andra. Även de som har kroniska sjukdomar är mera utsatta.

Nyhetsbild

Läsare ger egna förslag : Så här kan ensamheten minska

Mer än var tredje känner sig ensam ganska ofta eller ibland. Vi bad läsarna ge råd om hur det kan bli bättre. Här är läsarnas förslag för att motverka ensamhet.

Nyhetsbild

Corona eller covid-19? – språkvårdaren förklarar

Det råder viss förvirring kring namnet på det virus som dagligen är på tapeten. Heter det coronavirus eller covid-19? Vi reder ut vad viruset egentligen heter.

Nyhetsbild

Debattörer: Alla har ett ansvar att minska ensamheten

Nästan en halv miljon finländare känner sig ensamma. Vad kan man göra för att minska den siffran? Den frågan diskuterades under Akademiforum – tillsammans mot ensamheten.

Nyhetsbild

VIDEO: Här kan du se sändningen från seminariet om ensamhet

Ta del av allt som sades på Akademiforum via direktsändningen som pågick klockan 18–20.

Nyhetsbild

Gym öppnas i elbolagets gamla lokaler – namnförslag tas emot

PEDERSÖRE Maskinerna är redan på plats i Överesse. Så snart omklädningsrummen är byggda kan byborna få träna på gym mitt i byn.

Nyhetsbild

Händer i dag: Akademiforum om ensamhet – över tvåhundra anmälda

Den svenska psykologen och författaren Anna Bennich gästar kvällens Akademiforum. Seminariet direktsänds på Vasabladets, Österbottens Tidnings och Syd-Österbottens nyhetssajter med start klockan 18.

Nyhetsbild

Malaxbon Bertil Strömdahl: Livet som änkling är ensamt när även vännerna försvinner

MALAX Ensamhet är ett smärtsamt faktum när du mister din livskamrat. Bertil Strömdahl i Malax berättar hur änkelivet format hans dagar.

Nyhetsbild

Coronavirus stoppar elevutbyte i Oxhamns: "Vi får boka om"

JAKOBSTAD Nästa vecka skulle ett sextiotal elever från Grekland, Italien, Spanien och Frankrike besöka Jakobstad. Besöket ställs nu in.

Nyhetsbild

Lästips inför Akademiforum: Ensamhetens många ansikten

Tillsammans mot ensamheten är temat för Akademiforum den 3 mars. Här samlar vi axplock av texter som skrivits i samband med HSS Medias satsning på ensamhet.

Nyhetsbild

Allt fler kompisdejtar – här är apparna som hjälper dig hitta vänner

Entreprenörer vill bota ensamhet med hjälp av våra telefoner.

Nyhetsbild

Läsarna berättar: Så här påverkar ensamheten mig och mitt liv

En har flyttat till en ny stad, en annan blivit lämnad av sin man. En tredje bor på landsbygden och har svårt att få skjuts till sina vänner. Ensamheten bland läsarna antar olika former, men känslan av utanförskap är gemensam.

Nyhetsbild

Ole Norrback: "Alla har ett ansvar att bryta ensamheten"

Alla har ett medmänskligt ansvar. Besök, se och hör de äldre är Ole Norrbacks uppmaning till alla. Det är det effektivaste sättet att motverka ensamhet.