Lokalt 22.2.2024

Jonna vill avslöja mer än ögat kan se: "Inte längre fokus på beach 2024"

Fokus har skiftat från ytliga mål till andra saker, säger Jonna Snellman, personlig tränare och coach. En mätning av din kroppssammansättning avslöjar mer än ögat ser.

Det som intresserar folk mest är hur stor muskelmassa och fettprocent de har. Det farliga fettet, det viscerala fettet, ser många på. Har man högt visceralt fett finns det risk för hjärt- och kärlsjukdomar, säger Jonna Snellman. Bild: Isabella Lindell

Isabella Lindell

Isabella Lindell Följ

Med Digital får hela familjen läsa

Prenumerationen kan delas med din sambo samt barn under 21 år, så kan ni alla läsa hur många webbnyheter ni vill.

ÖT Digital 13,90 € /månad Jag är redan prenumerant

Lokalt

Senaste nytt

Mest läst

Jonna vill avslöja mer än ögat kan se: "Inte längre fokus på beach 2024"

Med Digital får hela familjen läsa

Jakobs dagar-helgen är officiellt här — detta hände under fredagen

I juni 1944 brakade helvetet loss – "Stalin skulle krossa Finland"

Stunt vid Tobaksmagasinet får publiken att jubla – Jakobs dagar bjuder på freestyle motocross

OS-lag stoppades – fick inte åka med på Seine

Storbritannien svänger om arresteringsorder mot Israels premiärminister

Dödad flicka skulle på pyjamasparty – 15-årig häktad men nekar till brott

OS-lag stoppades – fick inte åka med på Seine

Benjamin Peltonen uppträdde för stor publik i Skolparken – liverapporteringen är tillbaka på lördag

Intensiv urladdning av Jaro Akademi – comeback av tidigare landslagsspelare